健康診断・はじめての胃カメラ検査
2023年8月4日
先月、１年に１回の健康診断に行ってきました。毎年、同じクリニックで健康診断をしています。胃の検査は毎年、胃バリウム検査をしていました。とくに胃痛があったわけではないのですが、今年は、胃カメラに挑戦してみました。前処置室で […]
夏バテとメンタルヘルス
2023年7月14日
暑い日々が続いていますね。皆様、お変わりないでしょうか？夏には夏で「夏季うつ」があります。今回は「夏季うつ」についてお話ししたいと思います。夏バテと近い症状が出現してきますが、『隠れ疲労』という、日々の生活での疲労の蓄積 […]
札幌市北区の方へのお知らせ
2023年7月10日
7/19（水）13：15～北区ケア友の会で、メンタルヘルスとアンガーマネジメントに関して、お話しさせて頂きます。北区の方で、対象となられる方は、ぜひご検討ください。 （佐々木）